تبلیغات
وب سایت تفریحی خورشید - یک غذای رژیمی خوشمزه
آدرس آی پی:
سیستم عامل:
نسخه: بیت
اندازه تصویر:

وب سایت تفریحی خورشید - یک غذای رژیمی خوشمزه



صفحه خانگی اضافه به علاقمندی ها نسخه ی موبایل
قرص افزایش قد ناچرال ولت آمریکا
عصاره جینسینگ قرمز کره ای
کپسول ویگاریکس یا ویگرکس
عطر جـ..ـنســی 212 فرانسوی آقایان

تبلیغات

 کپسول لاغری ناچرال مکس
 انرژی زا boost کافئین

نظر سنجی

نظر شما درمورد خدمات رسانی این وب سایت چیست؟؟؟







امکانات دیگر

  پشتیبانی

 

تقویم

پیوندهای روزانه

 » آرتمیس  » وبلاگ رسمی تیم پرسپولیس  » شب های آرزو  » شهر شعر  » کامران و هومن (هستی)  » vpn فروش + هدیه وی پی ان  » پیامک عاشقانه  » وی پی ان رایگان پر سرعت
 » ارسال پیوند

--------------------

برای تبادل لینک ابتدا مارا بانام وب سایت تفریحی خورشید لینک کنید و سپس لینک خود را برای ما ارسال کنید.

موضوعات

موبایل

بازی سیمبیان

بازی آندروید

بازی ویندوز فون

بازی جاوا

بازی آیفون

نرم افزار سیمبیان

نرم افزار آندروید

نرم افزار ویندوز فون

نرم افزار جاوا

نرم افزار آیفون

اس ام اس خنده دار

اس ام اس عاشقانه

اس ام اس تبریک / تسلیت

کلیپ حوادث

کلیپ خنده دار

کلیپ عجایب

کتاب موبایل

پس زمینه 

تم

معرفی گوشی سامسونگ

معرفی گوشی نوکیا

معرفی گوشی اچ تی سی 

معرفی گوشی سونی اریکسون

معرفی گوشی آیفون

ترفند موبایل

نکات خرید موبایل

اینترنت

نرم افزار امنیتی

نرم افزار اینترنت 

ترفند اینترنت

قالب وبلاگ

کد جاوا

سیستم عامل

ویندوز 7

ویستا

اکس پی 

اخبار

اخبار

متفرقه کامپیوتر

کتاب الکترونیک

والپیپر ویندوز

بازی کامپیوتر

دیکشنری

ترفند کامپیوتر

موسیقی

سنتی
رپ
پاپ

جالب و خواندنی

مطالب جالب

معرفی کشور های دنیا

معرفی شهر های دنیا

معرفی مکان های دیدنی دنیا

تازه های علمی

آشپزی

آرایش بهداشتی

گالری عکس

عکس ماشین کشتی و هواپیما

عکس ورزشی

عکس طبیعت

عکس خنده دار

عکس های جالب

تبلیغات


مو زن گوش و بینی hygienic

 قرص افزایش قد ناچرال ولت آمریکا

معرفی سایت به دوستان

 
نام شما :
ایمیل شما :
نام دوست شما:
ایمیل دوست شما:

 

لینک دوستان

آمار

کل مطالب ارسالی:
کل نویسندگان:
بازدید امروز:
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل:
بازدید کل :
آخرین بازید :
آخرین بروزرسانی:
خوش آمدید
تبلیغات

 

موضوع: آشپزی | نویسنده: حسین
مـــواد لــــازم

•مرغ.......................................................... هشت تكه

•آب پیاز............................................... نصف استكان

•گوجه فرنگی................................................. سه عدد

•ماست......................................... دو قاشق غذاخوری

•زعفران آب شده....................... یك قاشق مرباخوری

•روغن زیتون............................... دو قاشق غذاخوری

•آبلیمو..................................... نصف قاشق غذاخوری

•نمك و فلفل سیاه................................ به میزان لازم

این غذا یك غذای رژیمی خوشمزه است كه داخل فر تهیه می شود و برای افرادی كه به هر دلیلی می خواهند رژیم بگیرند بسیار مناسب است چرا كه حداقل روغن و آن هم از نوع روغن هایی كه كلسترول خون را تا حد زیادی كاهش می دهد در آن به كار می رود.

طرز تهیه:

ابتدا برای مزه دار كردن مرغ، آن را به مدت نیم ساعت در مخلوط آب پیاز، ماست، زعفران، روغن زیتون و آبلیمو قرار می دهیم. پس به آن نمك و فلفل افزوده و به مدت 40 دقیقه در فر با حرارت 180 درجه سانتی گراد می گذاریم تا خوب پخته شود. برای این كه مرغ ها به اصطلاح كاملا مغز پخت شوند باید در بین مدت پخت آنها را زیر و رو كنیم.

كوكتل

توت فرنگی

 و سیب

•سیب متوسط............................. یك عدد

•توت فرنگی................................. 12 عدد

•شیر كم چرب............................ یك لیوان

•شكر........................... دو قاشق غذاخوری

•خامه (برای تزیین)............... به میزان لازم

اشتباه نكنید این كوكتل با آن كوكتلی كه شما شنیده اید تفاوت دارد. این كوكتل غذا نیست، بلكه نوشیدنی سرد تابستانی است كه مطمئنا از خوردن آن لذت خواهید برد. پس آماده شوید تا این نوشیدنی سرد و خوشمزه را تهیه كنید.

طرز تهیه:

ابتدا سیب، شكر و شیر را در مخلوط كن ریخته و كاملا مخلوط می كنیم. سپس توت فرنگی را به آن اضافه كرده و مجددا كمی هم بزنید تا مواد كاملا یكدست شوند. البته اگر مایل باشید می توانید توت فرنگی ها را به طور كامل له نكنید تا كوكتل شما ظاهر زیباتری داشته باشد. در پایان می توانید نوشیدنی را با خامه تزیین كنید.

وقت طلاست

همان طور كه برای تان نوشتیم غذا در «آرام پز» خیلی خوب جا می افتد، اما از طرفی هم باید قبول كنیم كه در زندگی ماشینی امروزی وقت طلاست و امروزه با توجه به درگیری های جاری زندگی نمی توان مقدار زیادی از زمان مفید را به پخت غذا در آشپزخانه اختصاص داد.

شما با «دیگ زودپز هاردستون» كه در كمال تعجب می توان آن را در ماشین ظرفشویی هم شست، می توانید در كوتاه ترین زمان غذاهای یك مهمانی مجلل را آماده كنید و وقت بیشتری را در كنار مهمان های تان بگذرانید، به یاد داشته باشید... یك كدبانوی نمونه به كسی گفته می شود كه ضمن سرو غذا در زمان مورد نظر، غذاهایی خوشمزه و دلچسب به خانواده یا مهمان ارائه كند. این زودپز را شما در ظرفیت های 5، 7، 8، 10 و 12 لیتری تهیه كنید، ضمن این كه بدنه استیل آن به آشپزخانه تان زیبایی خاصی می دهد، این دیگ زودپز به شما كمك می كند كه لقب كدبانوی نمونه را یدك بكشید و از زمان بهترین استفاده را ببرید... ضمن این كه زودپزهای هاردستون به نوعی طراحی شده كه طبخ غذا در كمترین زمان و بدون از دست دادن كیفیت مواد غذایی انجام شود.
برچسب ها: غذای رژیمی ، غذای لاغری ، غذای کم چربی ، غذای خوش مزه ،